Automne, froid, baisse de lumière,
si vous y êtes sensible, sortez 45mn entre 12h et 15h, marchez, respirez, visage à la lumière.
TOUS LES JOURS !!!

Vous traverserez ce passage automnal plus agréablement.

Être une rose est ce que la rose fait de mieux,
le lys être un lys.

Chacun est le meilleur à sa place dans le monde.

La seule obligation est de faire de son mieux.

C. Kubose, Koans zen.