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Commentaires

1. Le jeudi 25 septembre 2008 à 17:58, par emma

je me suis promis cette année d'écouter ce que je ressens, de prendre du recul quand ce que je ressens me fait peur, et de prendre la décision qu'il faut avec mon coeur, mon âme et ma conscience. Etre adulte libre et heureuse quoi ?
Qui y est déjà arrivé ?

2. Le vendredi 10 octobre 2008 à 14:37, par NAT44600

cette année je me suis inscrite à des cours de sophrologie données dans le cadre des maisons de quartier de ma ville à Saint-Nazaire.
J'en suis à ma 4ème séance, et je dois avouer que j'en ressens un bien trés agréable. je regrette seulement qu'il n'y ait qu'une séance par semaine.
Il faut juste accepter de se laisser partir corps et âme pour profiter de la séance.
Je sens que cette démarche est constructive pour gérer mon stress, mes angoisses, le groupe est bénéfique pour cette pratique

3. Le vendredi 28 novembre 2008 à 19:29, par boubouille

j'aimerai pratiquer la sophrologie je ne sais pas ou ni comment ça se passe.

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