mercredi 24 septembre 2008
Le conseil en sophrologie
Par Clémence Peix Lavallée, mercredi 24 septembre 2008 à 10:58 :: Le conseil en sophrologie
Comme les vieux d’antan assis sur un banc devant la porte de leur maison.
Le temps passé à vous détendre n’est pas du temps perdu, c’est du temps gagné.
Le temps passé à contempler la beauté de la nature, des rivières, et des nuages est du temps où vous existez réellement.
Le temps passé à respirer de façon consciente, goûtant l’air qui entre et qui sort, prolonge vos jours et augmente votre intensité de vie.
Il s’agit d’un feu doux qui ne brûle pas, qui nourrit le cœur et qui le guérit.
Autrement dit, le temps passé au jardin vous sera rendu au centuple !

